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阿森纳前锋热苏斯近日在接受The Athletic专访时，详细谈到了自己在重伤、康复、信仰、家庭以及球队争冠过程中的真实感受，本文是专访的第一部分。

谈此前伤病

热苏斯仍然清楚记得自己受伤后回家的那段路。当时比赛甚至还没有结束，他已经和妻子、女儿坐上了车。车里没有平时那种说笑的气氛，所有人都很沉默，空气压得人有些喘不过气。热苏斯自己也一句话没说。他的左膝一直在疼。以前他也不是没受过伤，但那一次，他很快就意识到情况不一样了。

热苏斯表示：“我当时就知道，这次肯定伤得不轻。”

那一刻，他脑子里闪过很多念头。此前4场英超比赛，他全部首发，打进3球，那是他相当长一段时间里状态最好的一波表现。阿森纳还在争夺联赛冠军，家里第二个孩子也快要出生，原本一切都在往好的方向走。结果在足总杯对阵曼联的比赛中，一次扭伤、一副担架，突然就把这一切都打断了。热苏斯表示：“那真的是我人生里最难熬的日子之一。”很快，医生给出了确诊结果：前十字韧带撕裂。

热苏斯回忆表示：“我当时脑子里就一个念头，完了，接下来肯定是一段特别难熬的日子。”

事实也的确如此。那是2025年1月，从那以后，他将近一年都没有再踢正式比赛。在伤后的最初几周里，时间仿佛被无限拉长。热苏斯开始担心自己的职业生涯，也担心女儿会看到自己崩溃和痛苦的样子。他坦言，那段时间自己是真的害怕。

热苏斯表示：“我当时真的很害怕，情绪特别多，脑子里也一直在想各种事情。”

但从他现在回头谈起那段日子的语气就能听出来，后来的情况慢慢变了。他的语气已经很平静，甚至带着点轻松。重新恢复健康、重新准备为阿森纳冲刺赛季出力，当然是原因之一，但显然不只是这个。如今的热苏斯，看起来已经和自己和解了。至少在最初的震惊过去后，他再回看那段缺阵期，更像是在回顾一段让自己沉下来的过程。在康复初期，热苏斯曾在巴西接受心理健康专业人士的帮助。他说，那段经历对自己非常重要。

热苏斯表示：“你可以真正把心里的东西说出来，不用担心别人会怎么评价你。她帮我慢慢弄明白，我当时到底在经历什么。”

除了心理辅导，宗教也在那段时间里给了他很大支撑。他每周都会和教会牧师交流好几次，也会在安静的时候读《圣经》。热苏斯表示，这次受伤让自己和信仰重新建立了更深的联系。

热苏斯表示：“重新和耶稣建立更深的连接，是我人生里最美好的事情。我一直都有信仰，但以前从来没有真正走进去。这段时间让我开始认真想明白，自己人生里最重要的东西到底是什么。”

阿森纳在去年夏天允许热苏斯回到巴西继续恢复，他的儿子也在6月于巴西出生。对热苏斯来说，那段日子不只是恢复身体，更像是重新认识家庭、重新回到生活本身。热苏斯表示：“作为球员，你总是在不停奔波。你会错过很多重要的家庭时刻，错过和孩子、和妻子在一起的时间。那10个月、11个月里，我终于可以更多陪在家里。足球我当然很想念，但如果只看足球之外的生活，那段时间我真的是全世界最幸福的人。”

谈受伤期间收到的支持

整个恢复过程中，热苏斯也收到了很多支持，不只是来自阿森纳队友，还有很多来自外界的鼓励。其中让他印象很深的一件事，是皇家马德里寄给他的信。

热苏斯表示：“我记得自己第一次受伤的时候，还在曼城，那时候皇马就给我寄过信。后来很不幸，他们又给我寄过三四次。我把这些信都留在家里了。”

另一条让他格外珍惜的信息，来自巴西传奇前锋罗纳尔多。热苏斯坦言，如果要说自己最受谁激励，答案就是罗纳尔多。热苏斯表示：“如果你问我谁最能激励我，我一定会说是罗纳尔多，经历那么严重的伤病之后，他还能那样复出，还能重新踢到那个级别，真的太夸张了。他就是个怪物。”

2025年12月10日，热苏斯终于复出，在欧冠对阵布鲁日的比赛中登场亮相。赛后接受采访时，他激动的情绪完全写在脸上。很多人把那理解为一种终于解脱的感觉，但热苏斯表示，哪怕是在最困难的时候，他也从来没有怀疑过自己能不能回来。

热苏斯表示：“其实我并不害怕。我从来没有想过，自己是不是就这样完了。我一直相信，我能好好回来。那场在布鲁日的比赛让我更确定一件事，只要你相信上帝，不去怀疑他的安排，一切都有可能。那真的是一个特别特别美好的夜晚。”

谈心态的变化

在采访中，热苏斯还回忆了一件往事，而这件事，也正好能说明阿森纳这些年在心态上的变化。事情发生在他2022年7月加盟阿森纳后的几周。当时他刚刚随曼城拿到个人第4座英超冠军，再加上阿森纳那年季前赛表现不错，所以他很直接地告诉新队友：这支球队可以去拿英超冠军。

热苏斯表示：“当时有几个人直接就笑了。他们说，‘你是不是来错队了？’我就问他们，为什么？蜜柚下载官网这支球队有这样的实力，为什么不能去争联赛冠军？”

热苏斯表示，真正的信念是在那个赛季里一点点建立起来的。虽然阿森纳最终没能把冠军拿下来，但从那时候开始，球队内部已经慢慢意识到，争冠不再只是口号。热苏斯表示：“后来他们慢慢意识到，这不是在空想，阿森纳是真的有能力去争这个冠军的。”

随后，阿森纳又连续两个赛季屈居亚军。这样的结果既考验耐心，也会在某些时候让全队的神经绷得很紧。热苏斯也承认，自己原本并没有想到，加盟阿森纳之后，第一座冠军会等这么久。不过，眼下的局面显然让球队看到了机会。阿森纳目前在联赛中领先曼城9分，虽然对手还少赛一场，但球队已经明显逼近一个重要节点。

热苏斯表示：“这就是一个必须尊重的过程。蜜柚下载官网是从拼命争欧冠资格，一步一步走到现在去争联赛冠军。光这一点就说明球队在进步。现在这支球队更有经验，也更成熟了。蜜柚下载官网这个赛季有机会拿下联赛，也许还能再拿一座别的冠军。”

热苏斯职业生涯至今还没有赢过欧冠，因此在被问到赛季剩余阶段最想实现什么时，他也给出了自己的选择。热苏斯表示：“阿森纳球迷大概会说更想拿英超，毕竟已经20多年没拿过了。但他们也从来没拿过欧冠，所以两个冠军他们肯定都想要。对我来说，我当然什么都想赢，但如果一定要选一个，那我会选欧冠。”

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